體育播報3月7日宣 西班牙足球體能訓練先驅(qū)者、現(xiàn)年93歲的體能教練員卡洛斯-阿爾瓦雷斯-德爾-維拉爾接受了《阿斯報》的采訪,期間他談到了關于姆巴佩和維尼修斯等話題。
當今體能訓練的發(fā)展
“所有球隊都聘請了體能教練,可以看到,這是必須的,但是還有不完整的地方。我很討厭他們的訓練項目,好像跟足球比賽一樣,體能訓練也包含了戰(zhàn)術元素?!?/p>
“C羅是真正的明星,他的練習做得很好,因此身體運轉(zhuǎn)得非常不錯。如果姆巴佩練成C羅那樣的身體,那么他將是一顆比現(xiàn)在更耀眼的明星。當那些偉大球員還年輕的時候,教練員就讓他們不知疲倦地奔跑,這直接對他們造成了傷害?!?/p>
姆巴佩
“他跑得很快,但缺乏耐力。其實耐力是非常容易獲得的,他每天訓練時多跑一點點,就像C羅那樣,在家里練,甚至休假期間也練。一名運動員不應該停下超過3天時間?!?/p>
維尼修斯
“他速度快耐力足,啟動、制動和轉(zhuǎn)向都需要爆發(fā)力,為此,C羅干得太好了。”
體育播報9月19日宣 《曼徹斯特晚報》報道,在曼市德比輸球后,曼聯(lián)更衣室氣氛低落。曼聯(lián)球員對俱樂部氛圍在四場...
2025-09-19體育播報09月19日宣 北京時間9月21日23點30分,曼城將客場對陣阿森納,賽前主帥瓜迪奧拉出席發(fā)布會,諷刺了媒體對...
2025-09-19體育播報09月19日宣 羅馬諾更新個人youtube頻道,談到了曼聯(lián)租將霍伊倫最近的表現(xiàn),以及球員處境和未來。羅馬諾...
2025-09-19體育播報09月19日宣 三鎮(zhèn)vs河南第12分鐘,阿奇姆彭頭球接力破門,VAR確認有效,河南1-0三鎮(zhèn)。...
2025-09-19體育播報09月19日宣 金球獎官方曬圖預熱2025金球獎頒獎典禮:僅剩3天。本屆金球典禮將在9月22日當?shù)貢r間周一...
2025-09-19